Vivre dans unfauteuil roulantCela peut être une perspective intimidante, surtout si la nouvelle survient après une blessure ou une maladie soudaine. On peut avoir l'impression de devoir s'adapter à un nouveau corps, un corps qui a peut-être plus de mal à accomplir des tâches élémentaires qui allaient de soi.
Que ce changement soit un obstacle temporaire ou une adaptation permanente, s'adapter à la vie en fauteuil roulant peut être difficile, mais il existe plusieurs choses que vous pouvez faire pour vous assurer de continuer à garder le contrôle de votre vie.

Chez ningbo baichen, nous nous engageons à ce que cela se produise.
Choisissez le fauteuil roulant qui vous convient.
L'une des étapes les plus importantes pour s'adapter à la vie en fauteuil roulant est de choisir le fauteuil adapté à ses besoins. Vos besoins étant différents de ceux des autres utilisateurs, ce qui convient à une personne ne vous conviendra pas forcément.

Tenez compte de votre mode de vie et établissez une liste des exigences relatives à votre fauteuil, en tenant compte de votre budget. N'oubliez pas que votre fauteuil n'est pas une contrainte, mais un allié qui vous permet de profiter pleinement de la vie. Investir dans un bon soutien et les accessoires appropriés est donc toujours judicieux.

Heureusement, de nombreuses options s'offrent à vous pour vivre la vie que vous méritez.

Par exemple, si vous devez vous déplacer régulièrement en voiture, un fauteuil roulant pliable et léger pourrait être la meilleure option pour vous. Si vous tenez à votre autonomie, un fauteuil roulant électrique pourrait être le compagnon idéal. Si votre état de santé vous oblige à vous allonger régulièrement sur le dos pour soulager les tensions, un fauteuil roulant électrique vous apportera le répit nécessaire.Positionnement du fauteuil roulant.

Pour plus de conseils sur la façon de choisir le fauteuil roulant qui vous convient, visitez le site Web officiel de notre société : Questions à se poser lors du choix d’un nouveau fauteuil roulant.
Adaptez votre maison
Toutes les maisons ne sont pas conçues pour permettre l'accès aux personnes en fauteuil roulant, mais de nombreux aménagements peuvent être réalisés chez vous pour faciliter votre quotidien avec votre nouveau fauteuil.

Les fauteuils roulants standards, d'une largeur maximale de 68,5 cm (27 pouces), devraient pouvoir passer par une porte standard, mais selon le modèle choisi, cela peut ne pas être le cas. Par conséquent, élargir les portes de votre domicile pourrait être une première étape pour faciliter vos déplacements.

Abaisser le judas de votre porte d'entrée, ainsi que les placards et les plans de travail de votre cuisine, permettra également de rendre votre maison plus accessible pour vos besoins.

La salle de bain peut être la pièce la plus dangereuse de la maison pour une personne en fauteuil roulant. Installer des barres d'appui autour de la douche, de la baignoire et des toilettes peut donc offrir une certaine sécurité. De plus, veiller à avoir suffisamment d'espace autour des toilettes pour votre fauteuil roulant fera également une grande différence.

Il faut également tenir compte du désordre. Le désordre crée des obstacles qui ne feront que rendre les déplacements dans votre maison plus difficiles.

Si votre budget ne permet pas d'adapter votre maison et que votre principale préoccupation est de pouvoir vous déplacer facilement dans un petit logement, il peut être judicieux d'en tenir compte dans votre choix de fauteuil roulant. Les fauteuils roulants ultralégers sont la meilleure option pour une utilisation à domicile, car ils sont compacts et pliables.
Créez une routine d'exercice régulière

Bien que cela puisse paraître évident, l'exercice physique est un élément essentiel pour mener une vie heureuse et saine, et c'est encore plus important pour les personnes en fauteuil roulant.

Les personnes en fauteuil roulant sont plus susceptibles de souffrir de maladies cardiaques et de diabète en raison des longues périodes passées assises. La pratique régulière d'exercice aérobique est essentielle pour préserver la santé cardiaque et prévenir l'obésité.

Il est également important de renforcer ses muscles, car la conduite d'un fauteuil roulant manuel peut engendrer des tensions au niveau des épaules et de la poitrine. En gardant ces muscles forts, vous faciliterez vos déplacements et préviendrez les blessures à long terme. Il est toujours conseillé de consulter votre médecin afin de vous assurer que les activités que vous pratiquez vous conviennent.

L'exercice physique peut aussi être un formidable outil social, car les sports de compétition et d'équipe permettent de rencontrer des personnes partageant les mêmes centres d'intérêt. De plus, une activité physique régulière est excellente pour la santé mentale.
Trouvez le soutien adéquat
Mettre en place un solide réseau de soutien est essentiel pour bien s'adapter à la vie en fauteuil roulant. Ce réseau peut comprendre des amis et des membres de la famille, ainsi que des professionnels comme des kinésithérapeutes, des associations et des psychologues.

Fixez-vous des objectifs réalistes quant à ce que vous pouvez accomplir et laissez votre entourage vous rappeler tout ce dont vous êtes capable. Que ce soit en lien avec votre état émotionnel, votre capacité à travailler ou à continuer à pratiquer vos loisirs.

S’adapter à la vie en fauteuil roulant peut être difficile, mais un réseau de soutien solide peut faire toute la différence. Ainsi, vous n’affronterez pas seul les difficultés émotionnelles.

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